Twoja Snowboardowa Przygoda

       Pod koniec listopada ubiegłego roku za halą widowiskowo-sportową (ul. Sportowa 1) powstała snowboardowa platforma treningowa. Idea uruchomienia takiego miejsca zrodziła się z doświadczeń i obserwacji Pauliny Ligockiej, która, podróżując po świecie, zaobserwowała podobne rozwiązania treningowe.

|n||n|       Naszym założeniem było szkolenie dzieci w snowboardzie i zaszczepianie bakcyla sportu poprzez snowboard, a także stworzenie warunków do treningu bez względu na warunki pogodowe. Nie raz już wykorzystywaliśmy śnieg z lodowiska przy okazji różnych imprez, ale zawsze było to kosztem dużego wysiłku związanego z transportem śniegu, teraz wszystko jest na miejscu i na stałe. Teren jest ogrodzony, oświetlony i jest bardzo komfortowo – mówi Paulina Ligocka.

|n||n|       Oferta zajęć pod hasłem „Twoja Snowboardowa Przygoda” kierowana jest do dzieci i młodzieży, chętnych swój czas wolny poświęcić na sport. W ramach tego projektu treningi odbywają się również na hali sportowej UŚ, gdzie ćwiczone są akrobacje na batutach, a także tworzone są różne tory sprawnościowe poprawiające zwinność i koordynację ruchową zawodników.

|n||n|Jak patent na zajęcia odebrała młodzież?
|n||n|       Początkowo młodzież była zaskoczona, że coś takiego powstało specjalnie dla nich. Teraz bardzo są zadowoleni i chętnie przychodzą na treningi. Regularnie trenuje z nami grupa około 15 osób – mówi trener Michał Andrzejewski.

|n||n|Rodzice nie mają obaw?
|n||n|       Freestylowy snowboard jest sportem ekstremalnym i wiąże się z ryzykiem. Skoki na skoczniach niosą ryzyko upadku czy kontuzji, ale metody prowadzenia zajęć, właściwe przygotowanie fizyczne, regularny trening pod czujnym okiem trenerów minimalizują ryzyko. Dbamy o bezpieczeństwo naszych podopiecznych, tak aby to była fajna przygoda, a nie bolesne wspomnienie – uśmiecha się Paulina Ligocka.

|n||n|Jak wyglądają zajęcia?
|n||n|       Typowy trening rozpoczyna się od przygotowania toru. Zawodnicy sami poprawiają skocznie, ucząc się przy okazji, jak budować. Następnie obowiązkowa rozgrzewka, gimnastyka trwa ok. 15 min i potem trening, czyli nauka i doskonalenie od najprostszych elementów typu zjazd, skok, aż do ewolucji z obrotami. Mamy do wykorzystania skocznię, mini tor dla początkujących i przeszkodę jibbingową – dodaje Michał Andrzejewski.

|n||n|Paulina Ligocka i Freestyle Sports Union zapraszają na zajęcia!

|n||n|       Zima w okolicach Cieszyna nie rozpieszcza fanów białego szaleństwa, przy takich warunkach trening na platformie wydaje się być optymalnych wyjściem. Stowarzyszenie Freestyle Sports Union zaprasza na treningi w poniedziałki w godz. 17.00-19.00, które odbywać się będą do końca marca.

|n||n|       Życzymy sukcesów, szczególnie w nadchodzącej Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży, do której młodzi zawodnicy się właśnie przygotowują.

|n||n|       Wywiad z Paulina Ligocką-Andrzejewską i Michałem Andrzejewskim z Freestyle Sports Union przeprowadził Bartosz Szyszkowski (MOSiR Cieszyn)